Гармония Тела и Духа
Занятия йоги с персональным тренером
в удобное для вас время
Мои программы
Хатха йога
Она сфокусирована на физических практиках, включая позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаяма) и медитацию.
Виньяса йога
Является более динамичным и активным стилем йоги, который объединяет позы и движения в плавный и непрерывный поток.
Кундалини йога
Фокусируется на активации энергии Кундалини, которая считается потенциальной энергией, заложенной в каждом человеке.
Начните свой путь к здоровью и гармонии сегодня
Присоединяйтесь к моим занятиям
Обретите внутреннюю силу и покой занимаясь йогой!
Они уже присоединились к тренировкам
Отзывы моих клиентов
Йога изменила мою жизнь! Я чувствую себя более гибкой, сильной и спокойной. Уроки йоги помогают мне справляться со стрессом и находить внутреннюю гармонию. Рекомендую всем.
Алина
Я долгое время страдал от болей в спине и напряжения в мышцах. После того как начал заниматься йогой с этим тренером, мои проблемы исчезли. Йога не только укрепляет мое тело, но и улучшает мое самочувствие в целом.
Антон
Йога стала моим уединенным уголком, где я могу отключиться от суеты и обрести покой. Каждый урок - это время для саморазвития и внутреннего роста. Йога дает мне возможность быть более осознанным и присутствовать в моменте. Это просто прекрасно!
Катерина
Выглядит сложно, но после занятий
вы обретете прилив сил и энергии
Новичкам на первое занятие дарю 10% скидки!